과천시는 29일 시민들의 행복한 삶 지향을 위한 ‘심신수련 프로그램’을 내년 1~3월 3개월간 관내 11단지 래미안 에코팰리스 입주자 대표회의실에 실시한다고 밝혔다.

중앙동 주민센터가 주최하고 한국인성개발연구원에서 주관하는 이 프로그램은 ‘나를 찾고 너를 알며 함께 살아가는 방법’ 터득에 초점을 맞췄다. 이 기간 매주 월요일 총 12회에 걸쳐 실시될 심신수련은 학문이나 참선이 아닌 체험학습 위주로 진행할 예정이다.

강의 수료자는 한국인성개발연구원으로부터 경력을 인정받아 전문 강사요원으로 활동할 수도 있다.

강좌 내용은 ‘나를 찾고 나의 정체성 파악하기’, ‘너를 알고 이해하며 수용, 공감하기’, ‘관계 정립과 공동체로 함께 성숙하기’, ‘역량을 강화하고 변화하기’ 등이다. 수강료는 월 1만원이며, 모집 인원은 선착순 15명.

수강 희망자는 내달 7일부터 18일까지 과천시 평생학습 통합시스템(www.gcedu.go.kr)으로 신청하면 된다.