[ 경기신문 = 이성훈 기자 ] 아이돌 셀럽인 산다라박과 EXID혜린이 집에서도 간단하게 스트레칭만으로 예쁜 다리라인을 만들 수 있는 관리 비법을 공개했다.

최근 KBS Joy 채널에서 방영 중인 셀럽뷰티3에서 혜린은 "코로나19 상황 때문에 집에서 운동하는 홈트족이 많아졌다"며 자신이 집에서 운동하면서 사용하는 멀티 스트레칭 보드인 '바디밸런서'를 소개했다.

그러면서 "집에서 운동할 때 운동 전, 후 스트레칭을 빼먹고 하는 경우가 많은데 스트레칭은 반드시 해야 한다"며, ‘바디밸런서’를 이용해 상체와 하체 스트레칭을 진행했다.

이어 '바디밸런서'가 코어운동과 근력운동을 함께 할 수 있는 멀티 스트레칭 기구임을 설명하며 근력운동 방법까지 공개했다.

함께 출연한 산다라박도 스케쥴을 마치면 꼭 해주는 습관으로 스트레칭을 꼽았다.

산다라박은 초보자들도 정말 쉽게 스트레칭을 할 수 있다며, ‘바디밸런서’에는 낮은 지지판과 높은 지지판이 함께 있어 본인의 유연성에 맞춰 스트레칭을 할 수 있다고 설명하고, 자신의 다리 관리 비법인 하체 스트레칭을 공유했다.

더불어 산다라박은 본인의 동안 비결도 공개했는데, 동안 미모를 유지하는 비결 중 하나로 목 스트레칭을 꼽았다. 그러면서 ‘바디밸런서’를 이용한 상체 스트레칭 방법을 선보였다.

한편, 온바디 바디밸런서는 봄맞이 이벤트로 공식몰에서 특가 이벤트를 진행 중이다.