직장 탈출증이란 대장의 아래 쪽과 항문의 바로 위에 위치한 직장이 밖으로 빠져 나온 상태를 말한다.

남녀노소 모두 발생할 수 있으나, 남자보다 여자에게 좀 더 흔히 나타난다.

직장 탈출증의 경우 체내에서 장의 일부분을 포함하지만, 치질은 장이 나오는 것이 아니기에 구별된다.

직장 탈출증의 원인은 한 가지 원인에 의해 발생하는 것이 아닌 여러 가지 원인과 연관돼 있다.

우선 대변을 보기 위해 힘을 주거나 출산에 따른 스트레스로 인해 발생할 수 있다. 또 골반 내에서 직장을 지지해 주는 인대가 약해지거나 노화 과정의 일부로 항문 괄약근의 탄력성을 잃어버려 발생하는 경우도 있다.

직장 탈출증을 예방하려면 배변을 용이하게 하는 섬유질 많은 식사 위주로 해야 한다.

예방 뿐 아니라 직장 탈출증 치료 후에도 섬유질이 많은 식사는 큰 도움이 될 것이다./출처= 한국건강관리협회 건강일기

/정리=최인규기자 choiinkou@