우리나라 성인 3명 중 1명인 1200만 명이 가진 국민질환 고혈압. 정상 혈압은 수축기 혈압이 120㎜Hg, 이완기 혈압이 80㎜Hg 미만이다. 수축기 140㎜Hg, 이완기 90㎜Hg을 넘으면 고혈압으로 진단한다. 정상 혈압과 고혈압 사이에 있으면 ‘경계 혈압’이라고 부른다. 고혈압은 보통 중년 이후부터 나타난다는 인식 때문에 2030세대에서는 크게 관심을 두지 않는데, 최근 연구에 따르면 국내 20~30대 성인 10명 중 1명은 고혈압을 갖고 있는 것으로 나타났다. 20~30대 고혈압 유병자는 126만여 명, 전단계 환자까지 합치면 338만여 명이 혈압 관리가 필요하다. 하지만 젊은 세대는 자신이 고혈압 환자라는 생각을 하지 못하는 경우가 많다. 건강보험심사평가원 보건의료빅데이터 통계자료에 따르면 2021년 기준 20~30대에서 고혈압으로 진료받은 환자는 25만여 명에 불과하다. 젊을 때부터 적절한 혈압 관리를 받지 않으면 어떤 문제가 생길까? 높은 혈압으로 인한 혈관 손상이 누적돼 시간이 지나면 심장병·뇌졸중 발생 위험이 크게 증가할 수 있다. 국내 20~30대 청년층 250만 명을 대상으로 진행한 연구에 따르면 수축기, 이완기 혈압이 각각 130㎜Hg
미래의 주역인 2030이 고통당하고 있는데 그 안에는 성공한 화이트칼라도 있지만, 대다수가 우리 사회의 언저리에서 보이지 않는 존재로 전락해 있다. 오늘의 2030은 4차 산업혁명과 저성장 시대를 살면서 비록 부모 세대들보다는 가난하지만, 자기들만의 새로운 삶의 방식과 문화를 창조하고 있다. 저자 권진관이 쓴 ‘화이팅 2030’은 한국의 미래인 2030이 처한 상황을 고려해서 이들이 잘 뻗어나갈 수 있도록 국가와 사회가 어떻게 해야 하는가를 논하고 있다. 또한 2030 자신들이 새로운 환경에서 주체적으로 어떤 자세를 가지고 대처해야 할 것인가에 대해 이야기하고 있다. 저자는 “오늘날 많은 젊은이들은 소위 3포, 5포, 7포 세대, N포 세대로 불릴 정도로 절망적인 상태에 있다”라며 “사회의 초년생이 되면서부터 부채에 시달리고 취직은 하늘의 별 따기처럼 어렵다”고 말한다. 특히 “청년들은 좋아하는 일을 열심히 한다”면서 세계적인 인기 그룹 방탄소년단(BTS)을 이끈 방시혁 대표의 일화를 전했다. 저자는 방시혁 대표가 자신이 원하는 학과에 지원한 뒤 자신이 좋아하는 일을 열심히 하다가 세계적인 뮤직 그룹을 탄생시켰다고 설명했다. 방시혁 대표를 예로 들며 “청년들